日常生活中，如果有口臭是非常令人困擾的。但是通常如果有口臭，自己很難發現。下面提供2種簡單方法，自己就能檢驗自己是否有口臭。
口臭檢測方法：
1. 看舌頭的顏色：
正常的舌頭顏色是粉紅色。口腔有異味的人，通常舌頭顏色為白色或黃色。中醫認為，舌苔是胃氣的反應，如果舌苔偏白，則表示水分代謝差，累積久了化熱就會出現黃苔。
2. 舔手臂：
舔手臂，等到口水乾了後，如果有異味表示有口臭。
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